Smukke Kort med ugentligt trænings program.

Vi kan alle sammen savne inspiration til vores træning. Og vi kan have et ønske om at forbedre træningen og din krop med 'Body Work'. Disse 52 kort svarer til 1 kort pr. uge i 1 år. Prøv en ny øvelse hver uge til et års høj intensiv intervaltræning, som du ikke kommer til at kede dig af. Øvelserne er illustreret ved smukke billeder, der tydeligt beskriver bevægelserne og desuden er der en beskrivelse i tekstform for at sikre, at du får det fulde udbytte, hver gang du tager træningstøjet på.

Den perfekte gaveide eller til dig personligt, så du holder i den bedst tænkelige form.

Indhold: fint æske med 52 kort

Mål: 12,8 x 9,7 x 4 cm

Materiale: 100 % genanvendeligt papir med tryk i papæske

Sprog: Engelsk