Kollektion: MUNDHYGIEJNE

Dagligt brug af tungeskraberen og Oil Pulling er selvhjælp til et bedre helbred.

Ayurvedisk råd til frisk ånde:

Tungeskraberen og tungerenseren er en gammel Ayurvedisk praksis. Ifølge Ayurveda er munden en vigtig del af immunforsvaret og rensning af tungen er derfor et godt og vigtigt ritual. Med tungeskraberen renser du din tunge fri for de bakterier, der akkumuleres i løbet af natten. Det anbefales derfor at gøre det, som det allerførste om morgenen. Det tager kun et øjeblik og du vil hurtigt blive afhængig af den rene fornemmelse og friske morgenånde.  

Materiale:

Denne tungeskraber et lavet af kobber. Den har et godt ergonomisk greb og er let at holde i den rette position. Kobber er vigtigt, da bakterier har svært ved at leve på det. 

Hov to use:

1. Vask din tungeskraber med varmt vand
2. Placer tungeskraberen i midten bagerst på din tunge
3. Skrab blidt din tunge 5-8 gange og fjerne evt. belægning
4. Rens din tungeskraber

Hvis du har en kraftig belægning på tungen, kan det være tegn på mange affaldsstoffer i kroppen.